Livraison gratuite aux États-Unis et au Canada
LIVRAISON GRATUITE*
Six domaines de soutien au bien-être
Les suppléments de champignons fonctionnels contiennent des composés bioactifs naturels tels que les bêta-glucanes, les triterpènes et les polysaccharides. La recherche suggère que ces composés peuvent soutenir la fonction immunitaire, la santé cognitive, l'énergie naturelle, l'activité antioxydante, l'équilibre du stress et le bien-être digestif. Les champignons clés incluent la Crinière de lion, le Reishi, la Queue de dinde, le Cordyceps, le Chaga, le Shiitake et le Maitake.
Soutien du système immunitaire
- Les champignons fonctionnels contiennent des bêta-glucanes, des polysaccharides qui interagissent avec les récepteurs du système immunitaire.
- Composés clés : Bêta-1,3/1,6-glucanes trouvés dans la Queue de dinde, le Shiitake et le Maitake; PSK et PSP de la Queue de dinde.
- Meilleures sources : Queue de dinde, Shiitake, Maitake.
Soutien de la fonction cognitive
- La Crinière de lion fournit des héricénones et des érinacines, des composés étudiés pour leur rôle potentiel dans le soutien du facteur de croissance nerveuse (FCN).
- Meilleure source : Crinière de lion.
Soutien de l'énergie naturelle
- Le Cordyceps contient de la cordycépine et de l'adénosine, des composés associés au métabolisme énergétique au niveau cellulaire.
- Meilleure source : Cordyceps.
Propriétés antioxydantes
- Le Chaga est riche en antioxydants, y compris l'acide bétulinique et la mélanine, qui peuvent aider à soutenir les défenses antioxydantes naturelles du corps.
- Meilleure source : Chaga.
Soutien adaptogène
- Le reishi contient des triterpènes, notamment des acides ganodériques, qui sont étudiés pour leur rôle dans l'adaptation au stress et la relaxation.
- Meilleure source : Reishi.
Soutien au bien-être digestif
- Les polysaccharides prébiotiques présents dans les champignons peuvent aider à nourrir les bactéries intestinales bénéfiques et à soutenir la diversité du microbiome.
- Meilleures sources : Tramète versicolore, Shiitake.
Composés bioactifs clés
Bêta-glucanes
Peut soutenir la fonction immunitaire.
Triterpènes (Reishi)Étudié pour l'équilibre du stress et le soutien hépatique.
Héricénones et érinacines (Crinière de lion)Étudié pour la santé cognitive.
Cordycépine (Cordyceps)Peut influencer les voies énergétiques cellulaires.
PSK et PSP (Tramète versicolore)Intensivement recherché pour la modulation immunitaire.
Acide bétulinique et mélanine (Chaga)Composés antioxydants puissants.
Points saillants des champignons individuels
Crinière de lion
Étudié pour le soutien cognitif, la concentration et la santé neurologique.
Reishi
Traditionnellement utilisé pour la relaxation et la longévité; étudié pour l'équilibre du stress.
Queue de dinde
Reconnu pour le soutien immunitaire et la santé digestive; contient du PSK et du PSP.
Cordyceps
Traditionnellement utilisé pour l'endurance et la vitalité; étudié pour le métabolisme énergétique.
Chaga
Riche en antioxydants, historiquement utilisé pour le bien-être général.
Shiitake
Populaire pour le soutien immunitaire et le bien-être général, également largement utilisé en cuisine.
Maitake
Étudié pour le soutien métabolique et immunitaire.
Comment utiliser les suppléments de champignons
Portion quotidienne
Généralement 1 à 3 grammes par jour. Commencez par une faible dose et ajustez au besoin.
MomentPrendre avec les repas pour une meilleure absorption.
MéthodesMélangez-le dans des smoothies, du café, du thé ou des aliments; des capsules sont également disponibles.
DuréeUne utilisation constante pendant 4 à 8 semaines est généralement recommandée avant d'évaluer les résultats personnels.
Aperçu de la recherche scientifique
- Plus de 3000 études publiées sur les champignons fonctionnels.
- Plus de 400 composés bioactifs identifiés.
- Des siècles d'utilisation traditionnelle à travers les cultures.
Domaines de recherche clinique
Soutien immunitaire
Bêta-glucanes du Tramète versicolore et du Shiitake.
Soutien cognitif
Études sur la Crinière de lion chez les adultes en bonne santé.
Énergie et endurance
Le Cordyceps et la performance physique.
Équilibre du stress
Études sur le Reishi et ses effets adaptogènes.
Activité antioxydante
Analyses en laboratoire du Chaga.
Soutien métabolique
Le rôle potentiel du Maitake dans un métabolisme sain.
Remarque : La plupart des études sont préliminaires ou basées sur des modèles de laboratoire/animaux. Davantage de recherches cliniques sur l'humain sont nécessaires.
Avis de non-responsabilité importants concernant la santé
But éducatif
Ces informations sont fournies à des fins éducatives uniquement. Elles n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration des États-Unis ni par Santé Canada.
Non une allégation médicaleLes produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.
Consultez un professionnelConsultez un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez un problème de santé ou si vous prenez des médicaments.
Avis de non-responsabilité concernant la rechercheLes études citées peuvent impliquer des préparations, des dosages ou des populations différents de ceux des suppléments commerciaux. Les expériences individuelles peuvent varier.
