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GUIA DE DOSAGEM

Siga as nossas recomendações de dosagem para obter o máximo de benefícios para a saúde
dos nossos suplementos de cogumelos.

Crianças (12-17 anos)

Dose para crianças

 ½ porção, 1 vez por dia

Instruções:

Misture ½ dose (~0,5 g) em leite morno, smoothies ou alimentos. Tome sempre com alimentos para uma melhor absorção.

Para quem é:

Apoia os adolescentes com bem-estar diário suave, apoio imunológico durante as mudanças sazonais ou equilíbrio geral.

Benefícios:

Fornece antioxidantes, beta-glucanos e polissacarídeos numa dose segura e adequada à idade.

Montante:

½ dose (~0,5 g) uma vez por dia. Não recomendado para crianças com menos de 12 anos, a menos que recomendado por um profissional de saúde.

Adultos (maiores de 18 anos)

Dose padrão para adultos

1 porção, 1 vez por dia.

Instruções:

Misture 1 dose (~1 g) em café, chá, batidos ou alimentos. É melhor tomar com alimentos para uma absorção ideal.

Para quem é:

Ideal para o bem-estar diário, manutenção e para quem está a começar a usar cogumelos funcionais.

Benefícios:

Apoia a saúde com antioxidantes, beta-glucanos e polissacarídeos para imunidade e equilíbrio do stress.

Montante:

1 dose (~1 g) uma vez por dia.

Adultos (maiores de 18 anos)

Dose terapêutica

3 porções, 1 vez por dia.

Instruções:

Misture 3 porções (~3 g) numa bebida ou alimento à sua escolha. Tome com alimentos para uma melhor absorção.

Para quem é:

Recomendado para uso terapêutico, utilizadores experientes ou aqueles que procuram um apoio mais forte para a imunidade, energia e resistência ao stress.

Benefícios:

Maior concentração de antioxidantes e beta-glucanos, com benefícios adaptogénicos e tónicos para o fígado. Os estudos clínicos costumam usar ~3 g/dia.

Montante:

3 porções (~3 g) uma vez por dia.