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Crianças (12-17 anos)
Dose para crianças
½ porção, 1 vez por dia
Misture ½ dose (~0,5 g) em leite morno, smoothies ou alimentos. Tome sempre com alimentos para uma melhor absorção.
Para quem é:Apoia os adolescentes com bem-estar diário suave, apoio imunológico durante as mudanças sazonais ou equilíbrio geral.
Benefícios:Fornece antioxidantes, beta-glucanos e polissacarídeos numa dose segura e adequada à idade.
Montante:½ dose (~0,5 g) uma vez por dia. Não recomendado para crianças com menos de 12 anos, a menos que recomendado por um profissional de saúde.
Adultos (maiores de 18 anos)
Dose padrão para adultos
1 porção, 1 vez por dia.
Misture 1 dose (~1 g) em café, chá, batidos ou alimentos. É melhor tomar com alimentos para uma absorção ideal.
Para quem é:Ideal para o bem-estar diário, manutenção e para quem está a começar a usar cogumelos funcionais.
Benefícios:Apoia a saúde com antioxidantes, beta-glucanos e polissacarídeos para imunidade e equilíbrio do stress.
Montante:1 dose (~1 g) uma vez por dia.
Adultos (maiores de 18 anos)
Dose terapêutica
3 porções, 1 vez por dia.
Misture 3 porções (~3 g) numa bebida ou alimento à sua escolha. Tome com alimentos para uma melhor absorção.
Para quem é:Recomendado para uso terapêutico, utilizadores experientes ou aqueles que procuram um apoio mais forte para a imunidade, energia e resistência ao stress.
Benefícios:Maior concentração de antioxidantes e beta-glucanos, com benefícios adaptogénicos e tónicos para o fígado. Os estudos clínicos costumam usar ~3 g/dia.
Montante:3 porções (~3 g) uma vez por dia.
