Principais compostos medicinais encontrados em cogumelos funcionais
1. Triterpenóides:Inotodiol (Chaga), Ácidos ganodéricos (Reishi)
Benefícios: Antiviral, anti-inflamatório, protetor do fígado, adaptogênico
2. Benefícios dos beta-glucanos:Modulação do sistema imunológico, melhora a imunidade inata e adaptativa
3. Benefícios dos polissacarídeos:Suporte imunológico, antioxidante, neuroprotetor, adaptogênico; usado na terapia do câncer (especialmente no Japão)
4. Vitamina D2 (Ergocalciferol) Fonte:Cogumelos expostos a UV
Benefícios: Auxilia na saúde óssea e regulação imunológica
5. Benefícios da melanina:Antioxidante, auxilia na saúde da pele e das células, protege contra a radiação UV
6. Benefícios dos polifenóis:Antioxidantes potentes, proteção celular contra o estresse oxidativo
7. Vitaminas do complexo B(B1, B2, B3, B5, B6)
Benefícios: Metabolismo energético, função cognitiva, suporte ao sistema nervoso
8. Benefícios da vitamina E:Antioxidante, auxilia na saúde da pele, dos olhos e do sistema imunológico
9. Minerais essenciais:Potássio, zinco, ferro, manganês, selênio, cobre, magnésio, cálcio.
Benefícios: Auxilia na função enzimática, imunidade, transporte de oxigênio, saúde óssea e muscular
10. Benefícios dos fenóis e flavonoides:Antioxidante, anti-inflamatório, auxilia na proteção celular
11. Função da superóxido dismutase (SOD):Enzima que neutraliza os radicais livres
Benefícios: Antienvelhecimento, reduz o estresse oxidativo
Compostos bioativos específicos de cogumelos
12. Benefícios das Hericenonas e Erinacinas (Juba de Leão):Estimular o fator de crescimento nervoso (NGF), neuroregeneração, melhora cognitiva
13. Benefícios do polissacarídeo (PSP) (cauda de peru):Antiviral, auxilia na microbiota intestinal e regulação imunológica
14. Benefícios da Cordycepin (3'-desoxiadenosina) (Cordyceps):Aumenta a energia, produção de ATP, antienvelhecimento, anti-inflamatório
15. Benefícios da Adenosina (Cordyceps):Produção de energia celular, vasodilatação, anti-inflamatório
16. Tipo de fração D (Maitake):Beta-glucano ligado a proteínas
Benefícios: Potente ativador imunológico, estudado em terapias de suporte ao câncer
17. Benefícios da fração SX (Maitake):Auxilia na regulação do açúcar no sangue e na sensibilidade à insulina
18. Benefícios da Eritadenina (Shiitake):Redução do colesterol e suporte à saúde cardiovascular